Баланс — это залог успешных отношений. И около 80% их рушатся именно из-за нарушения баланса значимости. Что же это такое и как помогает нам в построении успешных взаимоотношений с партнером? Об этом расскажет наш эксперт Евгения Ващенко — женский тренер-коуч, эксперт по созданию счастливых отношений с любимым мужчиной.
— Любое взаимодействие с человеком – это определение баланса значимости, который регулируется определённым набором ценностей.
Баланс значимости складывается из несложных действий людей, которые они совершают по отношению друг к другу. Часто эти действия мы делаем интуитивно:
— ближе: подарки, сюрпризы, приветливое общение и т.д.
— дальше: игнорирование телефонных звонков, отказ от встречи, сарказм и т.д.
Если баланс значимости «западает» в сторону мужчины, есть риск полностью раствориться в отношениях и стать эмоционально зависимой от мужчины и его поступков. Соединиться с мужчиной в одно целое и убрать границы — это происходит из-за желания создать целостность.
Полное слияние может привести:
1.Болезненному разрыву.
2.Отсутствию развития у каждого, как личности.
3.Чувству вины и неловкости, если мужчина будет поступать так, как вам не нравится.
4.Отказу от личных интересов в пользу интересов мужчины.
Если не предпринять мер, то ситуация усугубится.
Чтобы привести отношения в баланс необходимо:
1.Больше проводить времени с родственниками.
2.Переключить внимание на подруг.
3.Вспомнить о своих увлечениях (танцы, йога, фитнес, спорт, бассейн, рисование, пение).
4.Больше читать.
5.Пройти месячный курс обучения новым навыкам.
6.Отправиться за город с друзьями.
7.Посетить выставки, экскурсии, концерты, театры.
Отношения между мужчиной и женщиной – это третий мир, который создаётся вместе. Важно контролировать свой вклад в отношения и вклад в отношения со стороны мужчины. Со стороны мужчины – это время, деньги, эмоции. И те составляющие, которые у мужчины в дефиците, они особо ценны.
Существует 3 уровня потребностей.
I уровень потребностей – мужчина и женщина в отношениях стремятся удовлетворить собственные потребности.
II уровень потребностей – мужчина и женщина договариваются о взаимном обмене: ты позволяешь мне удовлетворять мои потребности, а я тебе твои.
III уровень потребностей – мужчина и женщина отдают себя друг другу без условий, без ожидания получить что-то взамен. Самый высокий уровень взаимопонимания. Уровень обоюдной безусловной любви друг к другу. Потому что удовлетворение главных потребностей друг друга ведут к гармонии и к счастью в отношениях. Находясь на этом уровне вдвоём, понимая потребности друг друга и закрывая их, можно уверенно двигаться вместе для развития других сфер жизни, таких как работа, здоровье, совместные планы на будущие.
Прежде, чем вступать в серьезные отношения, необходимо узнать человека: не бояться задавать вопросы, не бояться проверять человека в разных ситуациях. Необходимо узнать про приоритеты в жизни мужчины, его цели и ценности.
